Aktivitetsguide Mora

Stäng

Kontakt

Avdelning för hälsofrämjande

Landstinget Dalarna/Central förvaltning Box 712, 791 29 Falun folkhalsan.dalarna@ltdalarna.se

Landstinget Dalarna

Box 712 791 29 Falun 023-49 00 00 landstinget.dalarna@ltdalarna.se

Aktivitetsguiden vänder sig till allmänheten. Nedan finner du lokala aktörer som erbjuder fysisk aktivitet bland annat lämplig för personer som ordinerats fysisk aktivitet på recept (FaR), men även lämplig för allmänheten.

GYMNASTIK

Gruppträning för alla

Intensitet: Låg-medelintensiv
Målgrupp: Alla
Kontakt: Malin Höglund, 0250-392 21, gymnastik@ifkmora.se
Schema: www.ifkmora.se/gk
Arrangör: IFK Moras Gymnastikklubb
Ort: Mora

STYRKETRÄNING

Grupp- och styrketräning för alla

Intensitet: Låg-medelintensiv
Målgrupp: Alla
Kontakt: Kia Tärnlund/ Pernilla Stenqvist, 0250-12900, info@classgym.se 
Schema: http://cmsswe.bypolar.fi/web/22/webPage.html 
Arrangör: Class Gym
Ort: Mora

X-fit

Intensitet: Anpassad högintensiv styrketräning
Målgrupp: Alla
Kontakt: Kia Tärnlund/ Pernilla Stenqvist, 0250-12900, info@classgym.se 
Schema: http://cmsswe.bypolar.fi/web/22/webPage.html 
Arrangör: Class Gym
Ort: Mora

 

CYKEL/SPINNING

Utomhusträning under sommaren för alla

Intensitet: Låg-medelintensiv
Målgrupp: Alla
Kontakt: Kia Tärnlund/ Pernilla Stenqvist, 0250-12900, info@classgym.se 
Schema: http://cmsswe.bypolar.fi/web/22/webPage.html 
Arrangör: Class Gym
Ort: Mora