Ett friskt leende hela livet

Stäng

Kontakt

Folktandvårdens kansli

Tandvårdsförvaltningen

Bergsskolegränd 8A, Box 712 791 29 Falun vx 023-49 00 00 fax 023-224 67 folktandvarden.kansli@ltdalarna.se

Landstinget Dalarna

Box 712 791 29 Falun 023-49 00 00 landstinget.dalarna@ltdalarna.se
Bild på en man som borstar tänderna. Foto: Anne Fagrell Johansson

Munhälsorecept; aktiv egenvård

  • Gå till tandvården regelbundet så minskar risken för hål eller andra problem med dina tänder.
  • Borsta två gånger per dag med fluortandkräm. Sila skummet mellan tänderna.
  • Ät på regelbundna tider.
  • Rengör mellan tänderna t ex med tandtråd eller tandsticka.
  • Följ de individuella råd du får av din vårdgivare så kan du även minska dina tandvårdskostnader.

Vi bjuder på kunskap och kloka råd för egenvård

Vi delar gärna med oss av vår kunskap om god munhälsa och förebyggande tandvård - till alla.

Du hittar vårt informationsmaterial om tänder för barn, ungdom och vuxna, samt ett faktablad från SBU om karies till höger under rubriken "Foldrar - faktablad".

Munnen är inkörsporten till resten av kroppen - Vårda den väl!